link:myfinish
Ansprechpartner Laufen:
Sabine Voß / Bernd Krüger
SV Jembke
05366 1699
bernd@snowburner.de
Lauftreff beim SV JembkeSport
Jeden Donnerstag ab 19 Uhr. Trefffen am Sportheim.
Trainer: Uwe Stukenbrok
Tel: 0176-31776137
Mail: stukenbrok@wolfsburg.de
Triathlon im Heidbergsee /Braunschweig
Drei Starter vom SV Jembke gingen am 6.8. 2017 auf die Sprintstrecke in Braunschweig.
750 m Schwimmen – 23 km Radfahren – 5 km Laufen
v.l.: Fabian Gruß, Dirk Pochylski, Bernd Krüger
Triathlon am Tankumsee vom 30.7.2017
Vier vom SV Jembke waren dabei.
600m Schwimmen - 20km Radfahren - 5km Laufen
v.l.: Dirk Pochylski, Bernd Krüger, Torsten Reck, Fabian Gruß
Ergebnisse Tankumsee 2017 Split
Download
Nordseelauf 2017
Running-Team in kleiner Besetzung beim diesjährigem Nordseelauf.
v.l. Bernd Krüger, Sabine Voß und Gaby Wieja (VFB Fallersleben)
7 Etappen zwischen 10 und 12 km an 8 Tagen.
.. Verpflegung ist wichtig.
Der Nordseelauf 2018 ist vom 8.6 bis 17.6.2018.
www.Nordseelauf.de
Läuferin auf anderen Wegen...
Nicole Bigalke hat am Hindernislauf in Berlin teilgenommen.
14 Kilometer , 27 Hindernisse in 2:45 Std.
Es soll Spaß gemacht haben... ;-)
Mehr unter : XLetix
Staffelmarathon in WOB
18.6.2017
Das Jembker Running -Team belegt den starken 5. Platz
Triathlon in Wolfsbug 11.6.2017
Drei Jembker Sportler gingen dort an den Start.
Dirk Pochylski
Fabian Gruß
Bernd Krüger
Fabian Gruß
Dirk Pochylski
Bernd Krüger
Für Fabian und Bernd waren es die Prämieren.
Dirk Pochylski belegte in einer Zeit von 1:22 Std. den guten 71. Platz.
Der SV Jembke belegt den 13. Platz.
ErgebnisseWolfsburg2017
Download
triathlon-wob.de/
Hamburg Marathon 2017
23.4.2017
SV Jembke mit seinem Running-Team beim Hamburg Marathon.
Mit 6 Läufern war der SV Jembke in Hamburg am Start.
Fabian Gruß
Sonntagmorgen. 6 Uhr. Frühstück im Hotel. Marathontag. 6 Läufer vom SV Jembke haben sich den Hamburg-Marathon vorgenommen. Um 9 war
der Startschuss. 19.000 Starter nahmen die 42.195 Meter in Angriff. Kurz nach dem Start fing es an zu regnen. Es kam aber noch schlimmer. Kurz darauf gab es einen Hagelschauer. Also schlechte Bedingungen für die Läufer. Die drei Marathonläufer vom SV Jembke hatten sich zum Ziel gesetzt, ihre persönlichen Bestzeiten zu unterbieten. Bei den Wetterbedingungen ein schwieriges Unterfangen. Britta Krüger und Sylvia Thiedau teilten sich die Strecke im Women Race. Jede lief somit einen Halbmarathon. Sabine Voß konnte aufgrund Ihrer Verletzung im Vorfeld nur einen Halbmarathon absolvieren. Umso Überraschender waren dann die Ergebnisse.
Uwe Thiedau
Fabian Gruß erreichte das Ziel in 3:02 Std. Die Schallmauer von 3 Std. knapp verpasst, aber die persönliche Bestzeit mit 6 Minuten unterboten. Auch Nicole Bigalke erzielte eine persönliche Bestzeit in starken 3:32 Std. Uwe Thiedau erreichte das Ziel in 3:28 Std. Für eine neue Bestzeit reichte es nicht ganz. Das Women Race Team erreichte das Ziel in 4:04 Std. Am Abend ging es dann zur Finisher-Party. Hier wurden dann schon Ziele für den Herbstmarathon geschmiedet. Im Oktober wird es dann zum München Marathon gehen. Als Vorbereitungsrennen dient dann wieder der Wolfsburg Marathon, an den die Jembker in starker Besetzung teilnehmen wollen.
BK
Nicole Bigalke
Zeiten Hamburg.
Download
Mehr Fotos unter:
https://www.flickr.com/photos/135776369@N07/albums
Hannover Marathon 9.4.2017
Alwin Bullmann
4 Läufer vom SV Jembke waren in Hannover am Start.
3 über die halbe Strecke und Alwin Bullmann
über die gesamten 42,195 km. Debüt für Alwin.
Henrik von Wahl
Henrik von Wahl mit persönlicher Bestzeit im Halbmarathon 1:29 Std.
Bei den Mädels waren über den Halbmarathon Nicole Bigalke und Sandra Könemann
am Start.
Zeiten Hannover 2017 Download
B.K.
Halbmarathon im Elm..
11.12.2016
Nicht nur 455 Höhenmeter. Sondern auch Regen und Matsch.
Vier Runner vom SV Jembke waren dabei:
Fabian Gruß 1:35
Uwe Thiedau 1:41
Florian Vaccaro 1:43
Bernd Krüger 1:59
In der Teamwertung gab es Platz 5!!
Urkunde: Download
Florian Vaccaro konnte den Marathon-Cup in seiner AK gewinnen.
Marathon Cup ist die Gesamtzeit aus den Halbmarathon Rennen in Braunschweig
und im Elm.
Urkunde:
Download
Mehr unter TSV Lelm
Siegerehrung Laufcup 2016
Gemeinsamer Lauf vorab...
Unsere Sieger:
Timo Neumann siegte in der U16.
Sabine Voß Platz 8 in der Gesamtwertung
Nicole Bigalke Platz 2 AK 40
Florian Vaccaro 5. im Gelben Trikot. Uwe Thiedau Platz 7. Gelbes Trikot
Nicole Bigalke Platz 7 Gebes Trikot. Sylvia Thiedau Platz 7 Gelbes Trikot.
Gruppenbild v.L.: Sabine Voß, Bernd Krüger, Nicole Bigalke, Sylvia Thiedau, Timo Neumann, Uwe Thiedau
Halbmarathhon in Braunschweig
30.10.2016
Drei Starter vom SV Jembke waren dabei.
Nicole und Fabian erreichten hier auch eine persönliche Bestezeit.
Respekt!!
Nicole Bigalke 1:39:35 h
Florian Vaccaro 1:32:57
Fabian Gruß 1:29:39 h
Zeiten in Braunschweig:
Mehr zum Marathon in Braunschweig unter:
http://bs.braunschweig-wolfenbuettel-marathon.de/home.html
Abschluss Laufcup 2016
v.l.: Uwe Stukenbrok, Bernd Dörring, Nicole Bigalke, Bernd Krüger,
Britta Krüger, Fabian Gruß, Timo Neumann, Florian Vaccaro.
22.10.2016 in Neuhaus.
Auch in den letzten Rennen gab es nochmals persönliche Bestzeiten.
Florian Vaccaro 39.33 in Neuhaus
Timo Neumann 42.32 in Neuhaus
Bernd Krüger 40.50 in Wilsche
Aurel Kretschmer 50.54 in Jembke
In den Mannschaftswertung erliefen sich die Frauen den 5. Platz. Die
Herren I erreichten einen hervorragenden 4. Platz. Herren II schaffte es auf Platz 14.
Mannschaftswertung
Jörg Thomas
Insgesamt haben 17 Läufer am LC teilgenommen. 13 haben mindestens 6 Läufer absolviert
und haben es somit in die LC-Wertung geschafft.
| | PL | 2016 | | Läufe | Zeit | | |
| 1 | 138. | Alwin Bullmann | M45 | 7 | 52.03 | Meinersen | |
| 2 | 48. | Bernd Döring | M50 | 6 | 41.38 | Neudorf-Pl. | |
| 3 | 35. | Bernd Krüger | M45 | 8 | 40.50 | Wilsche | PB |
| 4 | 19. | Florian Vaccaro | M40 | 11 | 39.33 | Neuhaus | PB |
| 5 | 30. | Joerg Thomas | M50 | 6 | 39.07 | Neuhaus | |
| 6 | 44. | Timo Neumann | MU16 | 6 | 42.32 | Neuhaus | PB |
| 7 | 22. | Uwe Thiedau | M45 | 11 | 39.595 | Meinersen | PB |
| | | | | | | | |
| | | Michael Bigalke | M40 | 4 | 43.42 | Adenbüttel | |
| | | Fabian Gruß | M30 | 3 | 40.37 | Vorsfelde | |
| | | Aurel Cedrik Kretschmer | MU20 | 3 | 50.54 | Jembke | PB |
| | | Uwe Stukenbrok | M50 | 2 | 67.11 | Neudorf-Pl. | |
| | | | | | | | |
| 1 | 41. | Britta Krüger | W40 | 6 | 53.05 | Neudorf-Pl. | |
| 2 | 16. | Cristina Leitloff | W40 | 6 | 45.29 | Allerbüttel | PB |
| 3 | 44. | Kerstin Kraetz | W45 | 6 | 55.03 | Neudorf-Pl. | |
| 4 | 12. | Nicole Bigalke | W40 | 10 | 44.52 | Wilsche | |
| 5 | 9. | Sabine Voß | W45 | 6 | 43.50 | Knesebeck | |
| 6 | 34. | Sylvia Thiedau | W40 | 11 | 52.54 | Neudorf-Pl. | |
PL= Platzierung Gesamtwertung
PB= persönliche Bestezeit
Florina Vaccaro
In der Wertung "Gelbes Trikot" für die fleißigsten Läufer haben es 4 Läufer geschafft:
Nicole Bigalke (Platz 7)
Sylvia Thiedau (Platz 8)
Florian Vaccaro (Platz 5)
Uwe Thiedau (Platz 7)
Gelbes Trikot
Timo Neumann
Laufcupwertung
Sabine Voß
Jörg Thomas: Platz 2 AK 50 in Neuhaus
Alwin Bullmann
20. Köln-Marathon
Startkanone...
Das Running-Team war zum Herbstmarathon auf Kölner Straßen unterwegs..
Am 2. Oktober haben sich 5 Läufer vom SV Jembke aufgemacht, um in der Karnevalshochburg Köln beim 20. Stadtmarathon an den
Start zu gehen. Um 8:30 Uhr gingen rund 14.500 Läufer auf die Halbmarathonstrecke. Hier dauerte es rund 25 Minuten bis der letzte Läufer über die
Startlinie gehen konnte. Dies tat der der Stimmung nichts ab. Selbst zu dieser frühen Stunde "schunkelte" bereits die Stimmung.
Kurz nach 10 Uhr fiel dann der Startschuss für die Königsdisziplin im Straßenlauf.
Uwe Thiedau, Sylvia Thiedau, Bernd Krüger, Sabine Voß= Startvorbereitung:
Der Marathon über 42,195 Kilometer. Oberbürgermeisterin Henriette Reker
ließ die Läufer mit der „Dicken Berta“ los auf die Strecke. Die "dicke Berta" ist das Wahrzeichen des Kölners Karnevals.
Der Streckenverlauf ging über den Rhein und quer durch die Altstadt. Ziel war dann der Kölner Dom. Es stellte sich mal wieder
heraus, dass die Kölner richtig feiern können. Die Unterstützung an der Strecke durch das Publikum war fantastisch. Das Wetter war zum Laufen
Optimal. 15 Grad. Bedeckter Himmel und leichter Wind.
Geschafft: Uwe Thiedau, Sylvia Thiedau, Sabine Voß und bernd Krüger (v. l.)
Bei den beiden Frauen vom SV Jembke war die Vorbereitung nicht optimal. Sylvia Thiedau (4:50 Std.)
erwischte eine Erkältung und Sabine Voß (3:36) musste sich sogar mit einer Achillessehnenentzündung rumplagen. Dennoch erreichen beide das Ziel. Uwe Thiedau
absolvierte seinen 3. Marathon in Jahr 2016 in einer Zeit von 3:23 Std. Sogar mit einer persönlichen Bestzeit von 3:16 Std. erreichte Bernd Krüger das Ziel am Kölner Dom.
Orga ist alles....
Fabian Gruß lief die Halbmarathonstrecke in einer Zeit von 1:35 Std. Nach dem Rennen ist vor dem Rennen. Im Frühjahr 2017 soll es nach Hamburg gehen.
Dann stehen wieder die „Langen Kanten“ für die Marathonläufer vom SV Jembke an.
letzte Vorbereitung!!
Finisher Party in Köln....
SV Jembke beim Wolfsburg-Marathon 2016
4.9.2016
Vor dem Start....
v.l. Sabine Voß, Bernd Krüger, Britta Krüger, Nicole Bigalke
Das Running-Team vom SV Jembke war mit 13 Startern beim Wolfsburg-Marathon 2016.
Uwe Thiedau und Michael Daetz sind über die volle Marathonstrecke von 42,195 km gegangen.
Für Sylvia Thiedau, Sabine Voß und Bernd Krüger war der Halbmarathon der Vorbereitungslauf auf den Köln-Marathon am 2.10.2016.
Schnellster Läufer vom SV Jembke beim Halbmarathon war Florian Vaccaro mit 1:31 Std. Bei den Frauen gelang dies Sabine Voß
mit 1:38 Std.
Jörg Thomas, Ingo Krätz und Luisa Fitz gaben ihr Debüt auf dieser Strecke.
Nicole Bigalke erreichte mit 1:41 eine persönliche Bestzeit.
Im Ziel...
v.l. Britta Krüger, Sylvia Thiedau, Jörg Thomas, Bine Voß, Bernd Krüger, Nicole Bigalke
Die Frauen I mit Sabine, Voß, Nicole Bigalke und Britta Krüger landeten in der Teamwertung auf Platz 2. Ganz starke Leistung!!!
Frauen II erlief sich auf 23. Platz. Insgesamt 32 Frauenteams waren am Start.
Das Herrenteam mit Florian Vaccaro, Jörg Thomas und Bernd Krüger erlief sich den 8. Platz. Bei den Herren waren 113 Teams am Start.
Teamwertung
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Anstrengend war es schon...
Finisher
v.l.: Kerstin Krätz, Nicole Bigalke, Bernd Krüger, Sabine voß, Ingo Krätz, Britta Krüger
SV Jembke beim Wolfsburg Triathlon.
30.7.2016
Dirk Pochylski
2 Athleten vom SV Jembke waren bei der 32. Auflage des Wolfsburg Triathlon am Start. Dirk Pochylski und Alwin Bullmann
haben sich auf die Triathlon-Strecke gewagt. 600 m Schwimmen, 25 km Radfahren, 5,5 km Laufen. Dirk kam nach 1:21 h auf Platz 88 ins Ziel.
Alwin Bullmann
In seiner Altersklasse innerhalb der Top 10. Platz 9!!
Alwin erreichte das Ziel als 545 in w Ziel laufen nach 1:49 h.
Urkunde Dirk_Pochylski
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Urkunden Alwin Bullmann
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Sommerpause Laufcup 2016
Laufcup-Team in Meinersen.
vl.Cristina Leitloff, Uwe Thiedau, Jörg Thomas, Sylvia Thiedau, Sabine V0ß, Florian
Vaccaro, Nicole Bigalke, Britta Krüger, Kerstin Krätz, Alwin Bullmann. vorne: Bernd Krüger
insgesamt 17 Läufer sind diese Jahr im Laufcup am Start. Sabine Voß mit Platz 7 und Uwe Thiedau mit Platz 31 sind die stärksten Läufer
vom SV Jembke. Gleich 3 Läufer konnten dieses Jahr ihre persönliche Bestzeit verbessern. Uwe Thiedau mit 39.595 9, Florian Vaccaro mit 39.53 und Cristina Leitloff mit 45.29.
Aurel Kretschmer (53.53) und Timo Neumann (42.48) legten starke Debüts hin. Timo Neumann läuft noch in der AK U16!!
Herren I ist auf Platz 5 vorgelaufen. Die Frauen liegen auf Platz 6. Auch Herren II liegt auf einen guten Platz 16.
Ergebnisse SV Jembke LC 2016
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.. und nach dem Lauf...
11.6. bis 18.6.2016
SV Jembke beim Nordseelauf 2016
Der Nordseelauf 2016. In diesem Jahr bedeutet dies 7 Rennen an 7 Tagen auf 7 Ostfriesischen Inseln mit insgesamt 77 Kilometern. Vom SV Jembke waren 6 Sportler auf der ganzen Tour dabei. Jeden Morgen musste zwischen 5 und 6 Uhr aufgestanden werden, damit die Fähren zu den Inseln erreicht werden können.
Codula Tauscher
Jörg Thomas
Bernd Krüger
Uwe Thiedau
Gaby Wieja
Sylvia Thiedau
Sabine Voß
Wangerooge, Spiekeroog, Langeoog, Baltrum, Norderney, Juist und Borkum waren die Ziele. Auf den Inseln war dann eine Laufstrecke zwischen 10 km und 13 km zu absolvieren. Auf jeder Insel wartet ein anderer Untergrund. Promenadenlauf in Norderney, Strandlauf auf Juist, über Grasdünen ging es auf Wangerooge, Teilweise weicher Strand auf Baltrum und Laufstrecke mit Aussicht auf der autofreien Insel Spiekeroog. Die gesamt Tour war hervorragend organisiert.
Alle 543 Läufer wurden jeden Morgen termingerecht zu den Fähranlegern gebracht. Nach der Überfahrt wurde der Zielbereich eingerichtet und die Strecke nochmals abgefahren. Nach jedem Rennen gab es auch eine stimmungsvolle Siegerehrung.
Gaby Wieja (VFB Fallersleben), Sabine Voß, Sylvia Thiedau, Uwe Thiedau. Bernd Krüger (vorne).
Neben der tollen Landschaft standen auch die sportlichen Ziele im Mittelpunkt. Sabine Voß erreichte bei den Frauen den hervorragenden 3. Platz in der Gesamtwertung. Bei den Herren war Uwe Thiedau mit Platz 14 der erfolgreichste Läufer vom SV Jembke. Cordula Tauscher absolvierte die gesamte Strecke als Walkerin. Auch nächstes Jahr gibt es wieder einen Nordseelauf. Nicht nur auf den Inseln sondern auch an der Küste….
Mehr Bilder unter :
https://www.flickr.com/photos/135776369@n07/albums
14. Wolfsburger Staffelmarathon
Das Running-Team bliebt erstmals unter 3 Std. beim Staffelmarathon. Dies
reichte zum 5. Platz.
Running -Team Staffel 2016 im VW-Bad
Herzlichen Glückwunsch!!
Düsseldorf-Marathon
24.4.2016
v.l. Uwe Thiedau, Bernd Krüger, Sylvia Thiedau, Nicole Bigalke, Sabine Voß
Der Wecker klingelt. 6 Uhr am Sonntag 2 Grad. Marathontag...
Der Start am Rhein lag voll im Wind. Auch für einen Marathon doch sehr unangenehm.
Als nach der Hälfte der Strecke noch Hagelkörner vom Himmel fielen, war die Motivation doch
schon sehr strapaziert.
Dennoch sind alle 5 Läufer vom SV Jembke ins Ziel gekommen. Wobei Uwe Thiedau(3:21 h),
Nicole Bigalke (3:37) eine persönliche Bestzeit erzielten. Kälte kann auch beflügeln.
Frieren im Ziel: Sabine, Uwe und Nicole.
Für Sylvia Thiedau (4:43 h)war es das Marathondebüt. Herzlichen Glückwunsch.
http://ergebnisse.metrogroup-marathon.eu/suche.php?_event=%&_field=CLUB&_string=Jembke&limit=25
Tischtennis Sparte auf Abwegen...
Kalt war es zwar, aber dennoch erreichen 336 Läufer das Ziel beim dem 19. Lauf um die Wälle in Helmstedt.
19. lauf um die wälle in helmstedthttp://www.walllauf.de/ergebnisse.html
Der SV Jembke erreichte den 2. Platz mit einer Gesamtzeit von 1:00 h.
http://www.walllauf.de/Ergebnisse_files/MW%20Mittelstrecke.pdf
In der Einzelwertung lief Fabian Bretschneider auf Rang 3. Ulf Hesker errang mit
Platz 9 ebenfalls einen Platz in den Top Ten. Fabian Nikolaizik lief auf Platz 13.
Respekt und herzlichen Glückwunsch.
http://www.walllauf.de/Ergebnisse_files/Mittelstrecke%20Gesamt.pdf
Ulf Hesker und Fabian Brettschneider. Platz 2
Hamburg Marathon 2016
In Hamburg sind 2 Läufer vom Running-Team über die "langen Kanten" gegangen.
Cristina Leitloff und Fabian Gruß konnte jeweils Ihre persönlichen Bestleistungen
verbessern.
Cristina Leitloff Fabian Gruß
Cristina : 3:35 Std.
Fabian : 3:08 Std.
Starke Leistungen. Herzlichen Glückwunsch!!
Zeiten Cristina:
Download
Zeiten Fabian:
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Laufcup 2016
3. Laufcup – Rennen in Platendorf
Trotz des Marathons in Hamburg gingen 12 Läufer vom Running-Team an den Start.
Sabine Voß erreicht mit 43.57 Platz 5.
Sabine Voß
Bei den Herren landete Uwe Thiedau mit persönlicher Bestzeit (40.17) auf Platz 21.
http://www.laufverein-wolfsburg.de/16-03.html
Timo Neumann verbesserte seine persönliche Bestzeit gleich auf 43.52.
Neueinsteiger ist Aurel Kretzschmer (57.28) Herzlich willkommen!!!
Timo Neumann
Link Teamwertung:
Fotos: Hartmut Neumann
Mehr Informationen unter : www.auf-dem-laufenden.com
Running-Team beim Crosslauf in Wilsche..
Sabine Voß, Thomas Manegold, und Bernd Krüger sind beim Crosslauf
gestartet.
Hier war der Spaß im Vordergrund: Gewertet wurde geschlechts und altersbereinigt:
Es waren 33 Starter die durch die Felder und Wälder gelaufen sind.
19.12.2015
Sieg in der Altersklasse beim Elm-Halbmarathon durch Sabine Voß.
21,1 km . 450 Höhenmeter. Der "Hügel" Elm wird zur "Hölle"...
5 Läufer vom SV Jembke haben es dennoch gewagt....
Fabian Gruß im Zeil...
13.12.2015
Laufcup 2015
Siegerehrung im Sportheim in Meine:
Vor der Siegerehrung gab es noch einen gemeinsamen Lauf. Leider im Regen..
Sieger Wimpel 2015 mit dem Jembker Wappen.
Sabine Voß und Nicole Bigalke
Uwe Thiedau (links)
Sylvia Thiedau (rechts)
t
Jörg Thomas (Mitte)
Alle Sieger 2015
Bericht in der GR
Download
Insgesamt 13 Läufer vom SV Jembke. haben es in die Gesamtwertung vom Laufcup Wolfsburg - Gifhorn geschafft.
In der Teamwertung konnten die Herren die Plätze 6 und 13 erreichen. Natürlich ist dies die beste Platzierung die bisher erreicht werden konnte. Die Frauen landeten wieder auf einen hervorragenden
4. Platz.
Nicole Bigalke
Drei Läuferinnen kamen in die Endwertung vom Gelben Trikot (Wertung für alle 11 Rennen)
Nicole Bigalke erreichte in dieser Wertung das Treppchen. Platz 2. Super Leistung.
Sylvia Thiedau schaffte es auf den 5. Platz und Britta Krüger auf den 23. Platz. Starke Mannschaftsleistung.
Johanna Bigalke
Bester Läufer in der Gesamtwertung vom SV Jembke war Jörg Thomas mit Platz 20. Vor Fabian Gruß (23) und Uwe Thiedau (26). Bei den Frauen war Sabine Voß (Platz 8) unter den Top10. Diese verpasste Nicole Bigalke (Platz 13) nur knapp.
Bernd Krüger
Auch in diesem Jahr konnten fast alle Läufer noch eine persönliche Bestzeit erreichen. Wir freuen uns auf die Saison 2016.
Zeiten Jembker Läufer
Download
Mehr unter www.auf-dem-laufenden.com
Silvia Thiedau
Bremen Marathon 2015
Das Jembker Running-Team war beim Bremen Marathon am 4.10.2015
7 Läufer vom SV Jembke standen an der Startlinie des 11. Bremen-Marathons. Die Anreise erfolgte bereits einen Tag vorher. Die Zeit wurde zum Abholen der Startnummern und zur Besichtigung des Startbereichs genutzt. Auf der Marathonmesse im Musical Theater gab es dann die entsprechende Verpflegung. Nudel zur Auffüllung des kohlenhydrate Speichers.
Fabian Gruß
Der Wettkamptag beginnt früh. Um 7:00 Uhr ging es zum Frühstück. Zum Glück waren es nur 600 m vom Hotel bis zum Start. Somit konnte das Warmlaufen am Stadtgraben vor dem Hotel stattfinden. Dann ging es auch schon zum Start um 9:45 Uhr am Marktplatz.
Nicole Bigalke
Das Feld startete zwischen Rathaus, Schütting und Bürgerschaft und lief dort auch wieder ein. Dazwischen gab es eine Mixtur aus spannenden und ruhigeren Abschnitten mit insgesamt wenig kraftraubenden Steigungen: Über die Neustadt, den Werdersee und Habenhausen zur zweiten Flussquerung am Weserwehr. Danach stand Hastedt, Schwachhausen und Horn Spalier. Die zweite Hälfte leitete das Universum ein. Später ging es durch den Bürgerpark, Findorff und die Überseestadt wieder an die Weser. Schließlich bilden die Schlachte, das Weserstadion und die Zielgerade am Bremer Roland die allerletzten Highlights der 42,195 Kilometer.
Bine Voß
Insgesamt sind 1200 Sportler beim Marathon an den Start gegangen. Hierunter waren auch die 5 Läufer vom SV Jembke. Hierbei erzielten Nicole Bigalke (3:37 Std.), Sabine Voß (3:26), Uwe Thiedau (3:22) und Bernd Krüger (3:17) jeweils eine persönlich Bestzeit.
Sabine Voß errang mit Ihrer Zeit den 3. Platz in der AK 40.
Leider konnte Fabian Gruß (3:19) seine Zielzeit aufgrund einer Hüftverletzung nicht erreichen. Aber dazu hat er im Frühjahr in Hamburg die nächste Möglichkeit.
Bernd Krüger
Auch die beiden Teilnehmerinnen über den Halbmarathon Sylvia Thiedau (1:57 Std.) und Britta Krüger (1:54) schafften erstmal unter der 2 Std. –Grenze zu bleiben. Das Feld über den Halbmarathon belief sich auf 3700 Starter.
Nachdem man zur Mittagzeit an der ‚Schlachte nur vorbeigelaufen war, diente diese Vergnügungsmeile am Abend als Ambiente zur „Finisher-Party“ der Jembker Läufer.
Persönliche Betreuung...
http://www.swb-marathon.de/
Album Bremen 2015
Berlin Marathon 2015
Auch zwei Läufer vom SV Jembke haben den Berlin Marathon über die 42,195 km gefinisht.
Glückwunsch!!
Wolfsburg Marathon 2015
Insgesamt 16 Läufer vom SV Jembke haben am Wolfsburg Marathon 2015 teilgenommen.
Uwe Thidau (152) absolvierte hierbei als einziger Läufer vom SV Jembke die 42,195 km Strecke.
Für Sabine Voß, Nicole Bigalke, Fabian Gruß und Bernd Krüger diente der Halbmarathon als Vorbereitung für den Bremen Marathon am 4.10.2015. Florian Vaccaro wird am 27.9.2015 den Marathon in Berlin bestreiten.
Dabei waren auch 4 Nachwuchsläufer: Luisa Fitz über 5 km (U16) und über 10 km Fabianne Bigalke (U20), Timo Neumann (U14), Aurel Kretschmer (U20)
Bemerkenswert: Fabienne Bigalke (1o km) , Timo Neumann (10 km) und Sabine Voß (21 km) haben jeweils ihre Altersklassenwertung gewonnen. Aurel Kretschmer (10 km) belegte den 3. Platz. Herzlich Glückwunsch!!
Weiterhin erreichten Top-Ten Plätze: Nicole Bigalke, Luisa Fitz und Jörg Thomas.
Das Männerteam über den Halbmarathon kam auf Platz 25 bei 158 gestarteten Teams. Die Frauenmannschaft kam sogar auf Platz 6 (42 Teams).
Über 10 km erreichte das Herrenteam den 12. Platz (66 Teams)
Verpflegung ist wichtig...
Zeitungsbericht:
Download
Mehr Informationen:
www.wob-marathon.de
Staffelmarathon 2015
Das Runningteam erreicht Platz 6 beim Staffelmarathon in Wolfsburg.
Erst mal nahm das Running-Team vom SV Jembke mit 2 Staffeln am Rennen im VW Bad teil. Es ging für jeden Läufer mit 4,2 km einmal durch das Hasselbachtal. SV Jembke I erreicht mit 2:52 den 6. Platz. Mit 3:21 konnte sich das 2. Team auf den 23. Platz schieben. Insgesamt nahmen 76 Staffeln teil.
Weitere Informationen zu den Einzelzeiten unter:
http://www.hucke-timing.de/_events/2015/staffelmarathon-wolfsburg/index.php?event=446
Rückblick auf den Staffellmarathon 2014
Download
Hitzeschlacht beim Tankumsee -Triathlon.
Sonntag 5.7.15
Das Siegerpodest beim 13. Tankumsee Triathlon war bei den Männern komplett in Grün-Weiß – der VfL Wolfsburg sicherte sich am Sonntag aber nicht nur die Plätze 1 bis 3, sondern auch Rang 4 und 5. Doch obwohl Mirko Appel als Schnellster aus dem Wasser kam, musste er auf der Radstrecke seinen guten Freund Daniel Wienbreier passieren lassen.
Dirk Pochylski beim Zieleinlauf
Drei Sportler vom SV Jembke waren auch am Start. Die beste Zeit erzielte Dirk Pochylski mit 1:12 Std.
Hiermit belegte er den 75 Platz in der Gesamtwertung. In der TK 40 reichte dies sogar zum 8. Platz.
Torsten Reck erreichte das Ziel in 1:24. Sein Triathlondebüt beendet Alwin Bullmann in 1:48 Std.
Am Samstag den 25.7.2015 steht der Wolfsburg Triathlon auf dem Programm.
Torsten Reck und Alwin Bullmann im Ziel
75 Pochylski Dirk TM40 8 0:11:55 97 0:35:04 74 0:25:30 107 1:12:29 82
246 Reck Torsten TM50 46 0:15:24 394 0:40:30 287 0:28:41 237 1:24:36 298
383 Bullmann Alwin TM45 65 0:21:13 539 0:50:29 496 0:36:41 454 1:48:22 515
Ergebnisse_Tankumsee_2015.pdf
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Nordseelauf 2015
8 Etappen in 8 Tagen.
Erfolg für Sabine Voß. Nach rund 80 km belegt die Läuferin vom SVJembke mit nur 3 Sekunden
Vorsprung den 3. Platz in der Gesamtwertung. Starke Leistung.
Kampf druch das Watt. Auf der letzten Etappe ging es hauptsächlich durch das Wattenmeer.
Bine und Bernd nach dem Zieleinlauf der letzten Etappe.
8 Etappen geschafft.
Siegerehrung.
Volles Haus bei der Siegerehrung.
Erster Gratulant: Hans Stross
77,4 km, 8 Etappen, 5:46 Std. Platz 3 in der Gesmtwertung. Platz 1 in der Klasse W40.
Herzlichen Glückwunsch.
Bernd Krüger belegte Platz 27 in 5:36 Std. (Platz 8 in der Altersklasse M45)
http://www.nordseelauf.de/
30. Hamburg Marathon mit starken Ergebnissen...
Vorbereitung...
26.4.2015
Für das Marathonteam vom SV Jembke stand der erste Frühjahrsmarathon in Hamburg auf dem Plan. Die Wettervorhersage war nicht unbedingt optimal. Regen mit Windböen. Die Abholung der Starunterlagen erfolgte dann am Tag vorher auch schon im Regen. Also blieben nur noch ein gutes Abendessen und ein Frühstück mit Blick auf die Außenalster.
Vor dem Start
Kurze Anreise zum Start. Warmlaufen und ab in den Startblock. Gänsehaut. 19.000 Starter singen „Happy Birthday“ zum 30. Hamburg-Marathon. Dann ging es auf die 42.195 Meter. Pünktlich zum Start kam dann auch der Regen. Aber die tolle Strecke und die lautstarke Unterstützung der Hamburger ließen den Regen vergessen. Auch der Zieleinlauf auf dem roten Teppich kann sich sehen lassen.
v.l.: Michael Bigalke, Bine Voß, Bernd Krüger, Dirk Kral, Nicole Bigalke
(es fehlt: Fabian Gruß)
Nicht nur die Stadt, sonder auch die Ergebnisse können sich sehen lassen. Alle 5 Starter vom SV Jembke erreichen eine persönliche Bestzeit. Herzlichen Glückwunsch!!
Nicole Bigalke, Michael Bigalke, Fabian Gruß, Bine Voß und Bernd Krüger.
Gleichzeitig erzielte Tobias Lippelt beim Marathon in Düsseldorf ebenfalls eine persönliche Bestzeit.
Das Team wurde durch Dirk Kral ebenfalls aus Jembke unterstütz. Zusätzlich waren noch 2 Starter aus Hoitlingen und 1 Läufer aus Barwedel am Start.
Hannover Marathon
Uwe Thiedau
Uwe Thiedau und Florian Vaccaro sind ihren ersten Marathon gelaufen.
Super Zeiten. Da geht noch was....
Sylvia Thidau hat eine neue Bestzeit über 21 km errungen.
Ergebnisse Halbmarathon Tangermünde:
15.4.2015
Michael Bigalke 1:28 45 (persönliche Bestzeit)
Bernd Krüger 1:39:13
Sabine Voss 1:40:39
Nicole Bigalke 1:46:07
10 Km
Johanna Bigalke 57:39
Michael Bigalke
Frankfurt Marathon 2014
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v. l. Bernd Krüger, Sabine Voß, Fabian Gruß, Nicole Bigalke, Michael Bigalke.
Wolfsburg-Marathon 2014:
Wolfsburg Marathon 2014
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Laufcup 2014
Engergebnis 2014:
http://www.laufverein-wolfsburg.de/14-11.htm
Teamwertung 2014:
http://www.laufverein-wolfsburg.de/14-11ma.htm
Gelbes Trikot 2014:
http://www.laufverein-wolfsburg.de/14-11gelb.htm
Abschluß Laufcup 2013
Am letzten Wettkampftag in Neuhaus erreichten Sabine Voß und Nicole Bigalke in ihren Alterklassen nochmals das Podium. (jeweils Platz 2).
Bine Voß auf dem Podium.
Die Damenmannschaft landete insgesamt auf Platz 5. Die Herren I konnten Platz 11 erringen und die Herren II landet auf Platz 25.
Teamwertung Laufcup 2013: Download
Wertung des Jembker Running-Teams: Download
München Marathon 2013
Artikel aus der Gifhorner Rundschau: Download
